Fora que estou meio inchada (consequência da TPM).
Vamos lá:
Beber água
- sou honesta, não bebi os 2 litros. Acho que foram só 1,5l.Chá
- não gosto de chá! tomei só 1 xícara por dia (com muito esforço!)Alimentação
- bom, nisso eu melhorei e muito. Como bem menos que antes e comida saudável.Hidratante
- passo mais de 1 vez ao dia. ADORO!Maquiagem
- todo o santo dia e sempre dando os devidos retoques.Ouvir música
- sempre, sempre, sempre!!!Gostei, não emagreci muito, mas estou melhorando.
2 comentários:
olha, sei bem com é esta novela. eu to nela. já emagreci 10 kg ;) força que vc consegue!
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